Пример готового реферата по предмету: Физкультура
Содержание
Введение
1. Здоровье человека как ценность и факторы его определяющие
2. Здоровый образ жизни как отражение общей культуры студента
3. Составляющие характеристики здорового образа жизни
4. Критерии эффективности ведения здорового образа жизни
Заключение
Список использованной литературы
Содержание
Выдержка из текста
Особенно важно формировать культуру здорового образа жизни, уделяя больше внимания внедрению здоровьесберегающих технологий в образовательные программы [3].
Здоровый образ жизни во многом зависит от системы ценностей студента, его мировоззрения, социального и нравственного опыта, основы которого закладываются в процессе семейного воспитания. В течение жизни зачастую возникает конфликт между реальным образом жизни и представлениями о том, каким он должен быть, дисгармония познавательных (научные и житейские знания), психологических (формирование интеллектуальных, эмоциональных, волевых структур), социально-психологических (социальные ориентации, система ценностей), функциональных (навыки, умения, привычки, нормы поведения, деятельность, отношения) процессов. Подобная дисгармония может стать причиной формирования асоциальных качеств личности.
Добровольный отказ от вредных привычек, связанных с табакокурением, пьянством, наркоманией, токсикоманией — важное и абсолютно обязательное условие естественного и нормального здорового образа жизни студента [3].
Цель данной работы изучить материал по ведению здорового образа жизни студентов. Проанализировать здоровый образ жизни в суточном режиме дня студента;
При этом в отличие от всех других живых существ человек обладает интеллектом, речью, общественными взаимоотношениями, социальной жизнью. Человек может сознательно и активно воздействовать на внешние природные и социально-бытовые условия, которые определяют состояние его здоровья, его работоспособность и продолжительность его жизни.
Особенно важно формировать культуру здорового образа жизни, уделяя больше внимания внедрению здоровьесберегающих технологий в образовательные программы [9].
Список использованной литературы
1.Виленский М.Я., Горшков А.Г. Основы здорового образа жизни студентов. Учебное пособие. ? М.: МНЭНУ, 1995. ? 67с.
2.Городилин С.К. Физическое воспитание студентов: Тексты лекций / С.К. Городилин, В.В. Руденик. – Гродно: ГрГУ, 2002. ? 83с.
3.Оздоровительная направленность физических упражнений: Пособие для студентов вузов / Сост. К.К. Бондаренко и др. – Гомель, 2003. – 64с.
4.Физическая культура: методические указания к теоретическому разделу для студентов 1-го курса / Сост. В.В. Носов, И.В. Переверзева. ? Ульяновск, 2003. ? 75с.
5.Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. ? М.: Гардарики, 2000. ? 448с.
список литературы
