Пример готового реферата по предмету: Физкультура
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. БИОЛОГИЧЕСКИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 5
ГЛАВА
2. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ В СУТОЧНОМ РЕЖИМЕ ДНЯ СТУДЕНТА 8
2.1. Учебное время 8
2.2. Внеучебное (занятое) время 9
2.3. Свободное время 9
ГЛАВА
3. ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ 11
3.1. Компоненты ЗОЖ 11
3.2. Педагогическое сопровождение студентов в формировании ЗОЖ 13
ГЛАВА
4. ДИСЦИПЛИНА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В РАМКАХ ЗОЖ 16
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 20
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 21
Содержание
Выдержка из текста
Особенно важно формировать культуру здорового образа жизни, уделяя больше внимания внедрению здоровьесберегающих технологий в образовательные программы [3].
Здоровый образ жизни во многом зависит от системы ценностей студента, его мировоззрения, социального и нравственного опыта, основы которого закладываются в процессе семейного воспитания. В течение жизни зачастую возникает конфликт между реальным образом жизни и представлениями о том, каким он должен быть, дисгармония познавательных (научные и житейские знания), психологических (формирование интеллектуальных, эмоциональных, волевых структур), социально-психологических (социальные ориентации, система ценностей), функциональных (навыки, умения, привычки, нормы поведения, деятельность, отношения) процессов. Подобная дисгармония может стать причиной формирования асоциальных качеств личности.
ЗОЖ – отличительная черта человеческой цивилизации. ЗОЖ помогал, помогает и далее будет помогать человеку учиться и трудиться, созидать и творить, совершенствовать и преобразовывать мир; отдыхать и восстанавливаться, укреплять и оздоравливать свой организм; развивать и совершенствовать свои физические качества и способности.
При этом в отличие от всех других живых существ человек обладает интеллектом, речью, общественными взаимоотношениями, социальной жизнью. Человек может сознательно и активно воздействовать на внешние природные и социально-бытовые условия, которые определяют состояние его здоровья, его работоспособность и продолжительность его жизни.
Особенно важно формировать культуру здорового образа жизни, уделяя больше внимания внедрению здоровьесберегающих технологий в образовательные программы [9].
Список источников информации
1. Евсеев Ю.И. Физическая культура. / Ю.И. Евсеев. – Ростов н/Д: Феникс, 2014. – 444 с.
2. Краснов И.С. Формирование здорового образа жизни – важное направление подготовки специалистов высшей квалификации / Вопросы физического воспитания студентов. XXVII, 2003, Изд-во СПбГУ.
3. Краснов И.С. Пути формирования здорового образа жизни студентов / Вопросы физического воспитания студентов. XXVIII, 2003, Изд-во СПбГУ.
4. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. СПб, 1912.
5. Лисицын Ю.П. Слово о здоровье. – М., 1993.
6. Материалы к заседанию Государственного совета Российской Федерации по вопросу «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян». – М., 2002.
7. Примерная программа дисциплины «Физическая культура». Утверждена Министерством высшего образования Российской Федерации
2. июня 2000 года.
8. Письменский, И.А. Физическая культура: учебник для академического бакалавриата. / Письменский И.А., Аллянов Ю.Н. – М.: Издательство Юрайт, 2014. – 493 с.
9. Пономарев Н.И. Возникновение и первона- чальное развитие физического воспитания. – М., 1970.
10. Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И.Ильинича. М., 1999.
список литературы
