Содержание
При организации исследования нами были использованы следующие методы:
Наблюдение. Использовался с целью получения наиболее полного описания поведения безработных в трудной жизненной ситуации. Выступая в качестве ассистентов в организации проведения практических занятий нами использовалось скрытое включенное наблюдение (исследователь может не выделяться как наблюдатель, осуществляя изучение данной совокупности как бы изнутри) с целью получения информации об изучаемой группе, не включаясь в ход событий и не становясь членом этой группы. Для более точного описания предмета исследования и в качестве способа проверки диагностических результатов, нами было использовано стандартизированное наблюдение. Для регистрации различных действий безработных, мы пользовались протоколом наблюдения.
Беседа. Использовалась для получения информации на основе вербальной коммуникации на этапе проведения психодиагностики. Нами было заранее определено содержание беседы и продуман план выяснения намеченного круга вопросов. Перед началом самой беседы нами был установлен контакт с человеком для открытого и непринужденного диалога. В ходе беседы нами использовались преимущественно открытые вопросы, что давало нам возможность получить полный и развёрнутый ответ. В качестве вспомогательного метода беседа выступала при предъявлении инструкции к диагностическим методикам с целью объяснения и уточнения.
Анкетирование. Проводились с целью получения информации об испытуемых (ФИО, пол, возраст, образование, социальный статус), по заранее намеченному плану. Результаты фиксировались в специально разработанном бланке.
Методы математико-статистической обработки данных. Методы описательной статистики: мода (Мо) – наиболее часто встречающееся значение признака; медиана (М) – среднее значение ранжированного ряда; среднее арифметическое (X) – значение наиболее типичного для этой группы человека; △d — разность между максимальным и минимальным значениями признака; сигма (δ) — мера разброса или вариабельности (изменчивости) данных (показатель стандартного отклонения); max — максимальное значение; min — минимальное значение; ранг — положение в упорядоченном ряду значений, относительно других; ранжирование — методический прием, при котором испытуемый выстраивает все объекты в ряд — в порядке возрастания (или убывания) заданного критерия; таблица — собрание значений или других данных, организованных в табличную форму; гистограмма — графическое изображение зависимости частоты попадания элементов выборки от соответствующего интервала группировки (диапазона значений показателя). В качестве методов математической обработки данных, были использованы — U-критерий Манна-Уитни и коэффициент ранговой корреляции Спирмена.
В психодиагностической части исследования были использованы следующие методики:
Методика В.Ю. Рыбникова «Прогноз-2». Проводилась с целью определения уровня нервно-психической устойчивости (НПУ) и позволила выявить отдельные признаки личностных нарушений, а также оценить вероятность возникновения нервно-психических срывов. Методика содержит 86 вопросов, на каждый из которых обследуемый должен дать ответ «да» или «нет». Результаты обследования выражаются количественным показателем (в баллах), на основании которого выносится заключение об уровне нервно-психической устойчивости и вероятности нервно-психических срывов. Обработка проводится с помощью «ключа».
Тест самооценки стрессоустойчивости С. Коухена и Г. Виллиансона.
Проводился с целью определения оценки стрессоустойчивости. Тест включает в себя 10 вопросов, на каждый из которых обследуемый должен выбрать ответ из предложенных: «никогда», «почти никогда», «иногда», «довольно часто», «очень часто». Обработка результатов осуществляется путем подсчета суммы баллов набранных испытуемым по всем вопросам теста. Стрессоустойчивость определяется на основании количества набранных баллов и возраста испытуемого.
Методика определения доминирующего состояния (Л.В. Куликов). Применялась нами с целью определения характеристик настроений и некоторых других характеристик личностного уровня психических состоянии с помощью субъективных оценок обследуемого. Основным назначением опросника является диагностика относительно устойчивых (доминирующих) состояний. Текст опросника содержит 42 вопроса, 7 шкал. Испытуемому необходимо выразить согласие с каждым приведенным суждением с помощью семибалльной шкалы: 1 — полностью не согласен; 2 — согласен в малой степени; 3 — согласен почти наполовину; 4 — согласен наполовину; 5 — согласен более чем наполовину; 6 — согласен почти полностью; 7 — согласен полностью. В данной методике при интерпретации полученных числовых величин используется перевод сырых баллов в стандартные, в Т-оценки. Шкалы стандартных Т-баллов построены таким образом: средние величины приравниваются к 50 Т-баллам; 10 Т-баллов равны одной сигме. (Сигма — среднеквадратичное отклонение.) Высокие оценки — это оценки в 60 и более Т-баллов. Низкие оценки — это оценки в 40 и менее Т-баллов.
Тест Л. Ридера. Проводился с целью определения уровня психологического стресса. Тест включает в себя 7 вопросов, на каждый из которых обследуемый должен выбрать ответ из предложенных: «да, согласен», «скорее согласен», «скорее не согласен», «нет, не согласен». Обработка результатов осуществляется путем подсчета среднего арифметического от суммы баллов набранных испытуемым по всем вопросам теста и количеству всех вопросов. Уровень стресса определялся по соотношению показателей пола и среднего балла.
Методика Лемура-Тесье-Филлиона «Шкала психологического стресса PSM-25». Проводилась с целью определения уровня стресса. Методика содержит 25 вопросов, на каждый из которых обследуемый должен дать ответ «никогда», «крайне редко», «очень редко», «редко», «иногда», «часто», «очень часто», «постоянно». Результаты обследования выражаются количественным показателем (в баллах), на основании которого выносится заключение об уровне психологического стресса испытуемого.
Выдержка из текста
Актуальность исследования обусловлена потребностью изучения стрессовых переживаний личности в ситуации потери работы или безработицы.
Жизнь и деятельность человека в условиях современного общества неразрывно связана с периодическим воздействием на него неблагоприятных факторов, что сопровождается перенапряжением физических и психических функций. Одним из наиболее сильных источников болезненных переживаний для любого человека является потеря работы. Проблемы занятости населения справедливо относятся к глобальным проблемам современности, так как занятость – основа развития и функционирования человеческого общества.
Неспособность большинства людей, переживших потерю работы, активно включиться в преодоление как социальных, так и индивидуальных последствий событий приводит к значимым социально-психологическим и социально-экономическим издержкам как со стороны государства, так и со стороны личности.
Психологическое состояние безработного для отечественной психологии проблема достаточно новая, поэтому фундаментальные исследования в этой области практически отсутствуют.
При столкновении с кризисными событиями перед личностью встает необходимость переживания, переориентации целей и постановки новых. Человек, потерявший работу, оказывается в сложной жизненной ситуации, в стрессовом состоянии, испытывая при этом множество тяжелых переживаний.
Безработица — одна из главных социальных проблем, которая ведет к обострению общественной напряженности, ухудшению материального положения, отсутствию профессиональной среды и трудовых отношений у населения нашей страны.
Ситуацию потери работы исследователи обозначают как профессиональный кризис. Теоретическая и практическая значимость исследований профессионального кризиса у безработных связана с решением широкого круга вопросов, касающихся стратегий, обеспечивающих эффективное преодоление кризисной ситуации безработицы, о мерах своевременной помощи и психологической поддержки восстановления трудовой занятости.
В психологии безработица рассматривается как кризисный этап профессионального пути субъекта труда. К числу работ в этой области можно отнести исследования А.Н. Демина, который рассматривает безработицу как индивидуальный кризис занятости, и М. А. Бендюкова, разработавшего концепцию и стадиальную модель профессионального кризиса у безработных. В научной литературе проблеме изучения безработицы посвящены работы многих отечественных и зарубежных ученых: Л. Пельцман, А.Н. Демина, Е.Ю. Мандриковой, Т.В. Юрьевой, Е.В. Корецкой, Ф.С. Исмагиловой и др.
Анализируя механизмы саморегуляции активности субъекта при кризисном событии потери работы, ряд авторов (А.К. Осницкий, Т.С. Чуйкова) отмечают, что само исследование особенностей, факторов и внутренних причин переживания кризисного события и его преодоления может помочь сформировать адекватный подход к оказанию психологической помощи безработным.
Ситуация потери работы, выступая в качестве стрессогенного фактора, влияет на психическую устойчивость личности.
Среди множества факторов, определяющих работоспособность и другие характеристики здоровья, большую роль играет психическая устойчивость к стрессовым ситуациям.
Проблемы феномена стресса нашли своё отражение в работах таких ученых как Г. Селье, К.В. Судакова, Ф.Е. Василюка, Ю.В. Щербатых и др.
Следует подчеркнуть, что психическое здоровье различных групп населения изучалось многими авторами, но категория безработных освещена недостаточно, так как с безработицей Россия столкнулась в последние 23 года.
Исследования психологов показывают, что безработица оказывает разрушающее, травмирующее воздействие на психику человека, вызывая состояние фрустрации, агрессии, сопряжена с психическим здоровьем и изменением личностных характеристик безработных (Н.С. Глуханюк, А.Н. Колобкова, А.А. Печеркина), обуславливает вынужденную деформацию стиля жизни человека (А.К. Осницкий, Т.С. Чуйкова), нарушает ощущение времени, потерю смысла жизни (В. Франкл, Ф.С. Исмагилова, Е.Ю. Мандрикова).
Анализ исследований позволяет сформулировать проблему, которая заключается в наличии противоречий между тем, что основное внимание уделяется самому феномену «стресс», а работ, направленных на изучение стрессовых переживаний безработных и коррекции их поведения – недостаточно.
Цель исследования – изучить особенности проявления феномена стресса у безработных.
Объект исследования: стрессовые переживания безработных в ситуации потери работы.
Предмет исследования: динамика стрессовых переживаний безработных.
Задачи исследования:
Осуществить теоретический анализ научной литературы по проблеме исследования.
Изучить особенности стрессовых состояний у безработных.
Выявить различия в уровне стресса у безработных с различным сроком пребывания в данном статусе.
Выявить различия в уровне стресса зарегистрированных и не зарегистрированных в службе занятости безработных.
Разработать и апробировать социально-психологическую программу коррекции стрессовых переживаний у безработных.
Гипотезы исследования:
— показатели оценки стрессоустойчивости и нервно-психической устойчивости с разным сроком пребывания в статусе безработного, имеют статистическую значимость;
— существует взаимосвязь между длительностью нахождения в статусе безработного и уровнем стресса.
Методологическая основа исследования:
— теория единства сознания и деятельности и теория активности субъекта во взаимоотношении человека с окружающей действительностью (К.А. Абульханова-Славская, Б.Г. Ананьев, Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, А.В. Петровский, С.Л. Рубинштейн и др.);
— процессуально-когнитивная парадигма, базирующаяся на психологической модели стресса Р. Лазаруса и оформившаяся в виде трансактного подхода. Она основана на интерпретации стресса как процесса развития индивидуально-личностных форм адаптации к осложненным условиям деятельности, главными компонентами которого являются когнитивная оценка ситуации и актуализация репертуара внутренних средств преодоления затруднений;
— теоретические и методологические подходы к изучению личности в социуме (К.А. Абульханова-Славская, Г.М. Андреева, Б.Д. Парыгин, А.Л. Свенцицкий и др.);
— концепции общего и профессионального развития в отечественной (Б.Г. Ананьев, Л.С. Выготский, Е.А. Климов, А.А. Реан и др.) и зарубежной (Б. Ливехуд, Э. Эриксон и др:) психологии;
— концепции возрастных (Л.И. Божович, JI.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, Д.Б. Эльконин и др.) и профессиональных (Ф.Е. Василюк, Е.А. Климов и др.) кризисов на жизненном пути личности.
В нашем исследовании были использованы следующие методы:
— организационный: сравнительный метод (сравниваются группы испытуемых по длительности нахождения в статусе «безработный»);
— эмпирические: внешнее наблюдение (прямое наблюдение со стороны за поведением группы безработных разного пола и возраста); констатирующий эксперимент (определение уровня стресса у безработных с различным сроком пребывания в данном статусе); психодиагностические методы (методика В.Ю. Рыбникова «Прогноз-2»; тест самооценки стрессоустойчивости (С. Коухена и Г. Виллиансона), методика определения доминирующего состояния: краткий вариант (Л.В. Куликов), методика Лемура-Тесье-Филлиона «Шкала психологического стресса PSM-25», тест Л. Ридера);
-количественные и качественные методы обработки данных: критерий Манна-Уитни, коэффициент ранговой корреляции Спирмена;
-интерпретационные методы: структурный метод (установление связей между изучаемыми характеристиками стресса как психологического феномена).
Эмпирической базой исследования стали областное казенное учреждение «Центр занятости населения города Курска и Курского района» и центр психологического консультирования и профориентации КИСО (филиала) РГСУ.
Характеристика выборки: в исследование приняли участие 60 безработных, из них 14 мужчин, 46 женщин. Возрастные границы выборки варьировали в пределах от 20 до 62 лет. Испытуемые имели среднее и высшее профессиональное образование, находились в статусе безработного от 1 месяца до 1 года.
Практическая значимость исследования заключается в возможности использования его результатов в диагностике, психоконсультировании и психокоррекции поведения людей, потерявших работу, а так же с целью оптимизации процессов профессиональной деятельности специалистов службы занятости, кадровых служб и агентств. Материалы исследования могут быть использованы при подготовке психологов, социальных работников в высших учебных заведениях.
Апробация результатов исследования проводилась в результате представления материалов на X Межвузовской студенческой научно-практической конференции «Чтения по актуальным проблемам социального образования и психологии» (Курск, 27 ноября 2013г.), на городской научно-практической конференции для студентов учебных заведений ВПО, СПО, НПО города Курска «От здорового образа жизни к здоровой семье» (Курск, 4 декабря 2013г.)
Структура работы. Выпускная квалификационная работа состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического списка литературы и приложений.
Список использованной литературы
Библиографический список:
Абульханова-Славская, К.А. Психология и сознание личности (Проблемы методологии, теории и исследования реальной личности): Избранные психологические труды / К.А. Абульханова-Славская. — М.: МПСИ; Воронеж: Изд-во НПО «МОДЭК», 1999. — 224 с.
Ананьев, Б.Г. Человек как предмет познания / Б.Г. Ананьев. — СПб.: Питер, 2001. — 288 с.
Андреева, Г.М. Социальная психология / Г.М. Андреевна. — М.: Аспект Пресс, 2001. — 384 с.
Арбатский, Д.В. Проблема занятости и безработицы / Д.В. Арбатский // Известия ПГПУ им. В. Г. Белинского. — 2010. — № 16. – С. 43-45.
Аристова, И.Л. Общая психология. Мотивация, эмоции, воля: учеб. пособие / И.Л. Аристова. – Владивосток: ТИДОТ ДВГУ, 2003. – 105 с.
Бассин, Ф.В. О развитии взглядов на предмет психологии / Ф.В. Бассин // Вопросы психологии. — 1971. — № 4. – С. 101-113.
Бендюков, М.А. Психология профессионального кризиса у безработных : дис. … док. пс. наук. – СПб., 2009. – 361 с.
Берг, Т.Н. Нервно-психическая неустойчивость и способы её выявления: учеб. пособие / Т.Н. Берг. – Владивосток: Мор. гос. ун-т, 2005. – 63 с.
Бодров, В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В.А. Бодров. — М.: ПЕР СЭ, 2006. — 528 с.
Божович, Л.И. Проблемы формирования личности: избр. психол. тр. / под ред. Д.И. Фельдштейна; Рос. акад. образования, МПСИ. — 3-е изд. — М.: МПСИ ; Воронеж: МОДЭК, 2001. — 349 с.
Большой психологический словарь / под. ред Б.Г. Мещерякова, В.П. Зинченко. — М. : ОЛМА-ПРЕСС, 2004. – С. 129.
Большой толковый психологический словарь: в 2 т. / под ред. Ребер Артур. – М.: Вече, АСТ, 2000. – Т. 2. – 560 с.
Брайт, Д. Теории, исследования, мифы / Д. Брайт, Ф. Джонс. – 2-е изд. междун. – СПб.: Прайм-Еврознак; М.: Олма-Пресс, 2003. – 352 с.
Василюк, Ф.Е. Психология переживания: анализ преодоления критических ситуаций / Ф.Е. Василюк. — М.: Изд-во Москов. ун-та, 1984. — 200 с.
Вачков, И.В. Основы технологии группового тренинга: учеб. пособие / И.В. Вачков. — М: Издательство «Ось-89», 1999. – 176 с.
Водопьянова, Н.Е. Психодиагностика стресса / Н.Е. Водопьянова. — СПб.: Питер, 2009. – 336 с.
Водопьянова, Н.Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика / Н.Е. Водопьянова, Е.С. Старченкова. – СПб., 2005. – 258 с.
Выготский, Л.С. Проблемы развития психики. Собрание сочинений: в 6 т. / под ред. А.М.Матюшкина. — М.: Педагогика, 1983. – Т.3. — 368 с.
Глуханюк, Н.С. Психология безработицы: введение в проблему / Н.С. Глуханюк, А.И. Колобкова, А.А. Печеркина. – 2-е изд., доп. М.: МППИ, 2003. – 83 с.
Гулина, М.А. Психология социальной работы: учебник для высших учебных заведений / под ред. М.А. Гулиной. – 2-е изд., перераб. и доп. – СПб.: Питер, 2010. – 384 с.
Демин, А.Н. Особенности переживания личностью кризисов своей занятости / А.Н. Демин // Вопросы психологии. — 2006. – № 3. – С. 87-97.
Демин, А.Н. Психологические эффекты угрозы потери работы / А.Н. Демин, И.А. Петрова // Психологический журнал. — 2010. — № 6. – С. 38-49.
Демин, А.Н. Теоретические подходы к проблеме безработицы в зарубежной психологии / А.Н. Демин // Психологический журнал. — 2005. — № 4. – С. 20-29.
Джордж, М. Семь шагов к жизни без стресса / М. Джордж. — Издательство «София», 2007. — 160 с.
Зиновьева, Э.В. Занятость населения и ее регулирование: курс лекций / сост. Э.В. Зиновьева. – Балашиха, 2004. – 164 с.
Исмагилова, Ф.С. Профессиональное консультирование: учеб. пособие / Ф.С. Исмагилова. – Екатеринбург: Уральский гос. ун-т им. А.М. Горького, 2011. — 257 с.
Каменюкин, А.Г. Антистресс-тренинг / А.Г. Каменюкин, Д.В. Ковпак. – СПб.: Питер, 2008. – 224 с.
Китаев-Смык, Л.А. Психология стресса / под ред. Л.А. Китаев-Смык. — М.: Наука, 1983. — 370 с.
Климов, Е.А. Психология профессионального самоопределения: учебное пособие / Е.А. Климов. — М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 304 с.
Коврова, М.В. Психология и психопрофилактика деструктивного стресса в молодежной среде: метод. пособие / под ред. Н.П. Фетискина, В.В. Чекмарева. – Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2000. – 36 с.
Копина, О.С. Экспресс-диагностика уровня психоэмоционального напряжения и его источников / О.С. Копина, Е.А. Суслова, Е.В. Заикин // Вопросы психологии. — 1995. — № 3. — С. 119-132.
Корецкая, Е.В. Проблема саморегуляции активности безработных в ситуации потери работы / Е.В. Корецкая // Ученые записки: электронный научный журнал КГУ. — 2012. — № 1. – С. 3-14.
Леонтьев, А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. [Электронный ресурс] / А.Н. Леонтьев. — Режим доступа: http://www.psy.msu.ru/science/public/leontev/ (Дата обращения: 4.12.2013)
Ли Канг Хи Социально-психологические технологии формирования стрессоустойчивости у взрослых : дис. … канд. психол. наук. – Москва, 2005. – 201 с.
Ливехуд, Б. Кризисы жизни — шансы жизни / пер. с нем. Э. Радская. – Калуга: Духовное познание, 1994. — 224 с.
Малкина-Пых, И.Г. Психологическая помощь близким / И.Г. Малкина-Пых. – М.: изд-во «Эксмо» 2009. — 208 с.
Мандрикова, Е.Ю. Особенности психологического времени безработных / Е.Ю. Мандрикова // Вопросы психологии. — 2005. — № 6. – С. 54-62.
Марищук, В.Л. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса: учебное пособие / В.Л. Марищук, В.И. Евдокимов. — СПб.: Изд-во «Сентябрь», 2001. – 260 с.
Мироненко, В.В. Хрестоматия по психологии: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов / сост. В. В. Мироненко; под ред. А. В. Петровского. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Просвещение, 1987. — 447 с.
Митина, О.В. Математические методы в психологии. Практикум. / под ред. О.В. Митиной. — М.: Аспект Пресс, 2008. – 328 с.
Монина, Г.Б. Тренинг «Ресурсы стрессоустойчивости» / сост. Г.Б. Монина, Н.В. Раннала. – СПб.: Речь, 2009. – 250 с.
Наследов, А.Д. Математические методы психологического исследования. Анализ и интерпретация данных: учеб. пособие / А.Д. Наследов. – 2-е изд., испр. и доп. – СПб.: Речь, 2006. — 392 с.
Никифоров, Г.С. Психология здоровья: учебник для высших учебных заведений / под ред. Г.С. Никифорова. — СПб. — Питер, 2006. — 607 с.
Оксфордский толковый словарь по психологии [Электронный ресурс] / под ред. А.Ребера. — Режим доступа: http://vocabulary.ru/dictionary/487 (Дата обращения 23.12.2013)
Осницкий, А.К. Проблемы исследования субъективной активности / А.К. Осницкий // Вопросы психологии. — 1996. — № 1. – С.5-19.
Осницкий, А.К. Саморегуляция активности субъекта в ситуации потери работы / А.К. Осницкий, Т.С. Чуйкова // Вопросы психологии. – 1999. — № 1. – С. 92 – 104.
Панченко, Л.Л. Стресс: Хрестоматия / Л.Л. Панченко. – Владивосток: Мор. гос. ун-т, 2003. – 120 с.
Парыгин, Б.Д. Социальная психология. Проблемы методологии, истории и теории / под ред. Б.Д. Парыгина. — СПб.: ИГУП, 1999. — 592 с.
Пельцман, Л. Стрессовые состояния у людей, потерявших работу / Л. Пельцман // Психологический журнал. — 1992. — № 1. – С. 126-130.
Петунова, С.А. Влияние статуса безработного на психоэмоциональное благополучие личности / С.А. Петунова // Вестник психиатрии и психологии Чувашии. — 2007. — № 3. – С. 59-73.
Попов, Ю.Н. Современная экономика и социология труда: учеб. пособие / Ю.Н. Попов, А.В. Шевчук. – М.: Изд-во Экон-Информ, 2003. – 230 с.
Потуткова, С.А. Взаимосвязь социального интеллекта и адаптивности безработных на этапах поиска работы : дис. … канд. психол. наук. – М., 2011. – 189 с.
Профессиональный и организационный стресс: диагностика, профилактика и коррекция : материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (г. Астрахань, 7-8 октября 2011 г.) / под ред. Б.В. Кайгородова и Н.В. Майсак. – Астрахань : АГУ, Издательский дом «Астраханский университет», 2011. – 207 с.
Прохоров, А.О. Практикум по психологии состояний: учебное пособие / под ред. А.О.Прохорова. — СПб.: Речь, 2004. – 480 с.
Пьянкова, А.Ю. Психологическое здоровье безработных [Электронный ресурс] / А.Ю. Пьянкова, Е.А. Варлахова. — Режим доступа: http://www.psyhodic.ru/arc.php? (Дата обращения: 29.01.2014)
Реан, А.А. Психология человека от рождения до смерти / под ред. А.А. Реана. — СПб.: Прайм-еврознак, 2002. — 656 с.
Рубинштейн, С.Л. Очерки, воспоминания, материалы: к 100-летию со дня рождения / под ред. Б.Ф. Ломова. – М.: Наука, 1989. – 440 с.
Свенцицкий, А.Л. Социальная психология: учебник / под ред. А.Л. Свенцицкого. — М.: ТК Велби, Изд-во Проспект, 2004. — 336 с.
Селье, Г. Стресс без дистресса [Электронный ресурс] / Г. Селье. — Режим доступа: http://modernlib.ru/books/sele_gans/stress_bez_distressa/read/ (Дата обращения: 17.12.2013)
Смирнов, Б.А. Психология деятельности в экстремальных ситуациях / Б.А. Смирнов, Е.В. Долгополова. – Х.: Изд-во Гуманитарный Центр, 2007. — 276 с.
Соломин, И.Л. Динамика мотивации безработных женщин [Электронный ресурс] / И.Л. Соломин. — Режим доступа: http://delta-ya.narod.ru/res2.html (Дата обращения: 29.01.2014)
Судаков, К.В. Системные механизмы эмоционального стресса / под ред. К.В. Судакова. – М.: Медицина, 1981. – 232 с.
Татура, Ю.В. Стресс: тонкости, хитрости и секреты / под ред. Ю.В. Татура. – Серия книг «Ваше здоровье». – М.: Бук-пресс, 2006. — 384 c.
Титкова, Л.С. Математические методы в психологии / Л.С. Титкова. — Владивосток: Изд-во Дальневосточного ун-та, 2002. – 85 с.
Топчий, М.В. Стресс как объект научной рефлексии / М.В. Топчий, Т.М. Чурилова. – Ставрополь: НОУ ВПО СКСИ, 2009. — 312 с.
Уваров, Д.Ю. Социально-гигиеническая характеристика психического здоровья безработных (на примере Хабаровского края) : дис. … канд. мед. наук. – Хабаровск, 2007. – 188 с.
Файзуллин, И.Ф. Безработица и основные пути ее сокращения : дис. … канд. социол. наук. – Уфа, 2007. – 127 с.
Фопель, К. Технология ведения тренинга. Теория и практика. / пер. с нем. — 2-е изд. — М.: Генезис, 2005. — 267 с.
Фресс, П. Экспериментальная психология / П. Фресс, Ж. Пиаже. — М.: Прогресс. — 1975. — С.133-142.
Хакимова, Н.Р. Психологические особенности профессионального самоопределения безработных женщин [Электронный ресурс] / Н.Р. Хакимова. — Режим доступа: http://hpsy.ru/public/x2490.htm (Дата обращения: 14.01.2014)
Чуйкова, Т.С. Психологические последствия безработицы: обзор исследований зарубежных авторов / Т.С. Чуйкова // Педагогический журнал Башкортостана. — 2011. — № 5. — С. 254-262.
Щербатых, Ю.В. Психология стресса / под ред. Ю.В. Щербатых. – М.: Изд-во Эксмо, 2005. – 304 с.
Эльконин, Б.Д. Введение в психологию развития (в традиции культурно-исторической теории Л. С. Выготского) / под ред. Т. А. Нежнова. — М.: Тривола,1994. — 168 с.
Энциклопедия практической психологии [Электронный ресурс] / Режим доступа: http://www.psychologos.ru/articles/view/psihicheskoe_zdorove (Дата обращения: 29.01.2014)
Эриксон, Э. Идентичность: юность и кризис / пер. с англ. / Э. Эриксон; общ. ред. и предисл. А.В. Толстых. – 2-е изд. – М.: Флинта: МПСИ: Прогресс, 2006. – 352 с.
Юрьева, Т.В. Кризис адаптации и опыт его преодоления в ситуации потери работы / Т.В. Юрьева // Вестник ТГУ. — 2011. — № 1. – С. 277-281.