Содержание
Введение…………………………………………………………………….3
1. Понятие эмоций и их виды………………………………………………5
2. Выражение эмоций в процессе взаимоотношений между людьми….7
3. Практичекие советы по управлению эмоциями………………………13
Заключение………………………………………………………………..16
Список использованной литературы…………………………………….18
Выдержка из текста
Введение
Взаимоотношения с другими людьми — это неотъемлемая составляющая нашей жизни. Все люди чувствуют потребность в общении, в установлении контактов с окружающими. А почему? Обычно кто-то может ответить, что это лишь необходимость и ничего больше. Тогда почему с некоторыми людьми нам более приятно общаться, некоторым мы выражаем симпатию, а некоторых ненавидим или чувствуем сразу. Тогда появляется вопрос новый вопрос, а из-за чего все это происходит.
Ответом являются «Эмоции». Каждый день, сталкиваясь с разными вещами, мы реагируем на них радостно, грустно, положительно или негативно. Каждое событие вызывает у нас определенные чувства. Особенную роль эмоции играют во время общения. Коммуникации могут быть разных видов, но в течение каждой мы чувствуем определенные отзывы нашей души относительно темы разговора или собеседника.
Во время коммуникации каждый человек должен научиться выражать уместно свои эмоции и чувства, принимая во внимание отношение других и ситуацию, а также распознавать чувства других людей, давать им возможность выразить себя и помогать в проявлении чувств. Такие навыки являются очень сложным задачами, научиться которым очень трудно, но нужно, поскольку удачное общение, успешное достижение своих целей и позитивное отношение к нам других лиц зависит именно от этого.
Исследование эмоциональной сферы не ограничивается общими концептуальными положениями. Большое значение при этом предоставляется изучению роли эмоций в становлении отношений между людьми. Ведь известно, что как фундаментальное свойство психики человека, эмоции является одним из основных компонентов в структуре личности, которые регулируют ее поведение и деятельность. Эмоциональные характеристики в значительной степени обусловливают характер взаимоотношений человека с окружающей средой.
Список использованной литературы
1.Анохин П.К. Эмоции // Психология эмоций: Тексты. — М., 2006. — 73 с.
2.Вилюнас В.К. Психология эмоциональных явлений. — М.: Изд-во МГУ, 2006. – 346 с.
3.Додонов Б.И. В мире эмоций. – Киев: Лыбидь, 2007. — 202 с.
4.Изард К.Е. Эмоции человека. — М.: Изд-во Моск. ун-та, 2009. – 410 с.
5.Ильин Е.П., Пономарева М.С. Возрастно-половая динамика базовых эмоций // Ананьевские чтения-2001: Тезисы научно-практической конференции. — СПб.: Питер, 2009. – 144 с.
6.Психология / Под редакц. Г.С.Костюка. — Киев: Приват, 2008. – 465 с.
7.Симонов П.В. Эмоциональный мозг. Физиология. Нейроанатомия. Психология эмоций. — М.: Наука, 2007. — 490 с.
8.Чистякова М.И. Психогимнастика. — М.: ЭКСМО, 2007. — 364 с.