Реферат плавание

Содержание

Содержание

Введение………………………………………………………………….…3-5

Свойства воды………………………………………………………………5-6

Техника спортивных способов плавания…………………………………….6

Кроль на груди………………………………………………………………6-9

Кроль на спине…………………………………………………………….9-12

Брасс………………………………………………………………………..12-15

Техника стартов…………………………………………………….…….15-19

Обучение плаванию………………………………………………………19-21

Общая физическая подготовка………………………………………….21-25

Техническая подготовка…………………………………………….…..25-26

Заключение……………………………………………………………….27-29

Список литературы…………………………………………………….……30

Выдержка из текста

реферат

Список использованной литературы

1. Учебник для вузов/ Под общ. ред. Н.Ж. Булгако.-вой. — М.: Физкультура и спорт, 2001. — 400 с, ил.

2. Васильев В. С. Обучение детей плаванию. М., « Физкультура и спорт», 1973. (Скан, обработка, формат Djv: Николай Савченко, 2014)

3. Вайцеховский С. М. Физическая подготовка пловца. М., « Физкультура и спорт», 1998.

4. Гордон С. М. Техника спортивного плавания. М., « Физкультура и спорт»,1998.

5. Булгакова, Н.Ж. Плавание: Пособие для инструктора-общественника/ Н.Ж. Булгакова. М.: Физкультура и спорт, 1994.

6. Кашкин, А.А. Основные параметры техники юных пловцов различного возраста и пола: Метод, разраб./ А.А. Кашкин, Д.А.Биневский. М.,1995.-28с.

Похожие записи