Пример готового реферата по предмету: Физическая культура
Содержание
«Карате – дисциплинирует не только тело , но и разум».
Воспитание Ояма Масутацу начиналось с того что он изнурял тренировками и требовал от других такого же состояния.
Каждый тренер работает над тем – чтобы ученики которые занимаются карате – выросли настоящим человеком , с большой силой воли, с твердым характером и готовым к жизни. Заняиия карате требует от человека – каждодневной тренировки , большого труда , силы, терпения и выносливости. Не каждый человек может вытерпеть такие трудности и упорного труда.
Мне нравится фильм про Ояма Масутацу и несколько раз читала отрывки из сайтов.настоящий каратист должен испытать все трудности и препятствия в выбранном виде спорта.работа на пределе возможностей, постоянные выездные тренировки в холод и мороз. Он прославился поединками с быками, которых убивал голыми руками.
Кумите у него проходило высоко в горах , на скалах для баланса и для жестких стоек.изнурительные тренировки высоко в горах и на свежем воздухе , и каратисьты испытывали свою выносливость.Ояма никогда не жалел себя на тренировках, и такого же требовал от своих учеников.каждую зиму после нового года он со своими учениками бегал в горы Мицумия босиком и закалял молодежь. Летом тренировки проводил в горах , затем спускался на побережье и сражался с морскими волнами. Он основал школу на 3 элементах: сила , скорость, техника.
Выдержка из текста
Миллионы людей мира предпочитают тот вид спорта и стремятся к улучшению духа и силы. Даже сами бизнесмены политики президенты и актеры стремятся познать «путь руки».
Карате до с перевода путь руки – один из древнейших боевых искусств Японии. Карате до включает в себя программу : базовая техника (кихон)
Поединок с партнером (кумите)
этот вид спорта – учит различным блокирующим защитным приемам , ударам ноги и руки, а также различные перемещения с дальнейшими действиями.
Список использованной литературы
Используемая литература:
1.www.karate 23.ru
2.superkarate.ru
3. энциклопедия карате. В.Ю.Микрюков
